烤羊怎么做好吃?

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烤全羊外酥里嫩,味道鲜美,营养丰富。烤羊肉是内蒙人最爱吃的食品之一。烤羊肉在烹调中用烧、炒、炸、炖等多种方法都可制作,但最讲究的还数烤.因为烤是最能勾起食欲的一种烹调方式。 用炭火烧制的烤全羊气味芳香,口感鲜嫩,不膻不腻,而且营养损失极少。 烤全羊不仅是餐桌上的极品佳肴,而且也是礼佛的上等供品。 在蒙古民族的心目中,烤全羊不仅是一种美味的食物,更是一种高贵而庄严的礼品。

关于烤全羊的由来有一个有趣的传说:从前有一对相依为命的母子,母亲身体非常虚弱,每天都吃不到一点食物。一天她终于咽下了最后一口气,孩子伤心极了,这时他忽然想起父亲曾经给他讲过的一个神奇的故事:草原上有一种能吃的草,它的种子入口即化,吃起来就像奶油一样,可以止渴,并能补充人体所需的能量和营养。于是他就按照父亲所说的这种草取来喂母亲,果然母体恢复了健康并恢复了往日的食欲。后来他的父亲也吃了这种神奇的草,并迅速地强壮了起来,最后领兵出征,打败了敌人,为国家立下了不朽的功勋。这种神奇的草就是烤全羊。

所以烤全羊在当地也被称为“长命菜”。 用最原始的方法把整只羊放在火上烧烤,这样能最大程度地保留营养成分。

除了用碳火烤炙之外,现在也有人用电烤箱制作烤全羊。 【食材】 羊肉1000克、土豆200克、洋葱1个、胡萝卜1根、葱30克、姜15克、干红辣椒3颗、桂皮1段、八角2个、香叶4片、小茴香2勺、白芷1片、花椒20粒 料酒2勺、白糖2勺、盐4勺、生抽2勺、老抽1勺、豆腐乳1块、香菜适量、熟芝麻适量

【步骤】

1、将羊肉切成均匀的大小,放入碗中,加入料酒、老抽、生抽、白糖、盐、豆腐乳和适量清水拌匀,腌制2小时。 (豆腐乳是用豆浆做的,含有人体必需的氨基酸,具有独特的香味,用豆腐乳腌制的肉类风味独特、口感好)

2、把葱姜切片,与八角、桂皮、干辣椒一起放入锅中,加清水,煮至沸腾后,关火让香料浸泡在汤汁里。 (这样可以让香料的味道进入肉里)

3、把土豆去皮切块儿;洋葱切丝;胡萝卜切段儿;香葱、香菜洗净切碎备用。 (切配时葱花和香菜末不放进锅里,最后放进去提香)

4、将羊肉取出,平铺在网架上,架在炉子上烤。同时准备一个大一点的盘子,把洋葱丝、胡萝卜丝和剩下的香葱放进来,再加2勺料酒、4勺白糖、2勺醋、2勺酱油调拌均匀作为酱料备用。

5、待羊肉烤至半熟,有均匀的白色渗出,就可以刷酱了。接着把调好的酱汁浇在羊肉上继续烘烤,直到全部浸入味,表皮变得硬挺,就可以了。

6、做好的烤全羊表面涂上一层熟油,撒上少许孜然粉、辣椒粉和熟芝麻,就可以上桌啦!

许士平许士平优质答主

这个我一定要答一波,因为真的好吃到爆! 烤全羊是内蒙的特产之一(另一个当然是奶茶啦)。不过我们内蒙人一般不吃自己家养的羊肉,而是买那种专门供应给烧烤店的优质羊肉来制作这种美味佳肴。所以题主也可以试试从网上找一下这类食材店。 这只羊是我去年去内蒙古的时候买的,现在应该涨价了,17一斤。买了之后老板会帮你腌制(腌料里面有很多香料和佐味材料呢)然后放在碳火上慢慢烤熟(大概要5个小时左右吧),期间需要不断的刷油、撒盐以及翻面。这样一只30斤左右的肥羊在6个多小时以后就可以大功告成了~ 我去年是在一个叫做“草原情”的饭店吃的(他们家的烤羊腿也超级棒哦^-^),价格是一千六百元一只,真的是贵啊……但是味道真的不错嘻嘻嘻~

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