宝宝肠怎么做好吃？
一、清炒虾仁 食材准备：新鲜虾仁500g、黄瓜1根、胡萝卜半根、大蒜3瓣、生抽1汤勺、胡椒粉1茶匙、生粉2茶匙； 做法步骤： ①虾仁去壳，背部划开去除虾线，清洗干净后沥干水分备用。
②胡萝卜洗净去皮切成薄片，黄瓜洗净用刀背轻轻拍散，均切成小段备用。
③调酱汁：三勺生抽+一勺淀粉+少许白芝麻和香油混合均匀备用。
④锅中倒入适量植物油烧热，放入蒜末爆香，下虾仁快速划炒至变色，调入盐，倒入胡萝卜和黄瓜，翻炒几下至断生，淋上酱汁拌匀即可 二、虾仁蒸鸡蛋羹 食材准备：大虾6个、鸡蛋2个、葱花适量、香菜适量、生抽1.5勺、白糖少量、香油适量、温开水200ml左右； ①虾仁去掉沙线，用牙签挑出黑色的杂物，冲洗干净备用。
②鸡蛋充分打散，加入1-2滴橄榄油(或者香油)，用筷子顺着同一个方向搅拌成蛋液。
③把蛋液和温开水的比例调成2：1（即2份蛋液，1份清水），搅匀后过筛一次，盖上保鲜膜，在保鲜膜上用牙签扎几个洞，锅中水开后上锅蒸8分钟左右。
④出锅后撒上葱花、香菜，浇上热油，再调入生抽和白糖，即可 三、豆腐鱼肉煲 食材准备：老豆腐一块、鱼骨一把、鱼肉300g、香菇4～5朵、胡萝卜半个、莴笋一根、姜两片、香葱两根； 做法步骤： 1.鱼骨和鱼肉分别处理干净，鱼骨剁成小块，鱼肉刮下鱼片，用清水反复冲洗至没有血水流出。
②砂锅烧热，倒油，放两片姜，小火煸炒出香味后，放入鱼骨慢慢煎黄，烹入黄酒增香。 ③注入足量开水，放入切好的香菇和胡萝卜块，一起炖制入味。
④豆腐切块，放入锅中，继续炖制汤汁浓郁，放入莴笋块，调入适量的盐和胡椒粉，大火煮沸后，改成小火慢慢炖透。最后撒上葱花便可上桌 四、花生小米粥 食材准备：花生米30g、小米50g、大米30g、清水800ml； 做法步骤： ①花生米用冷水浸泡半小时，然后捞起洗净，放入锅中，加清水，大火煮开后再煮5分钟关火。
②另起锅烧水，水沸后先下入淘洗干净的小米，再用筷子搅拌几下，防止粘底。待小米熬煮至浓稠时，再先后下入洗好的大米和泡好的花生米，搅拌均匀，改小火熬约1小时左右。
③根据口味调入适当的食盐搅匀便可食用 小贴士：这个粥有健脾和胃、补肺润燥的作用。适合脾胃虚弱的人群食用 五、蔬菜沙拉 食材准备：生菜200g、紫甘蓝50g、番茄1个、黄瓜半根、酸奶100g； 做法步骤： ①所有蔬菜洗净，生菜撕成小片状，紫甘蓝切丝，黄瓜切片，番茄去籽切成小块备用。
②取一个盆，倒入生菜、紫甘蓝、黄瓜、番茄，加入一勺糖和一勺醋拌匀，再倒入酸奶，撒上适量黑芝麻调味，最后用筷子搅拌均匀即可 六、蔬菜三明治 食材准备：吐司面包2片、鸡蛋2个、黄瓜半根、西红柿1/2个、生菜适量；沙拉酱、黄油或食用油； 做法步骤： ①烤碗中铺上一片吐司，中间挖个小坑，打入鸡蛋，撒少许盐，挤点沙拉酱，再铺上一层吐司。
②烤箱预热，烤箱中层，上下火180°，烤15分钟左右取出，上面盖一片吐司，用刀沿着边缘切掉多余的边，对角切开即可。