豆芽和土豆能一起吃吗?

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实上这种说法并没有科学根据,民间认为豆芽和土豆一起吃,是平和之极又中气不足的食物,不益人体,这个说法显然属于老一辈人的养生经,没有科学依据,完全可以放心食用。

土豆作为块茎植物,含有一定量的生物碱,生物碱加豆角(豆芽),会产生食物道,这种说法其实是错误的,首先土豆在生长发芽过程中才会产生一定量的生物碱,土豆只有在发芽或者表皮变青的情况下会产生生物碱,而正常土豆的生物碱含量也是极少,煮熟后就会被破坏,所以这种说法也是不对的,土豆和豆芽完全可以在一起食用。

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