胶原蛋白小孩能喝吗?

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胶原蛋白的主要功能为维持皮肤、骨骼和血管肌肉等器官的完整和强韧,是人体内含量多、分布广、很重要的蛋白质。胶原蛋白的补充是双向的,对处于发育期的孩子能起到促进成长发育的作用,并能预防骨骼肌肌肉的衰弱,保护好血管的健康;对处于老化期的人群,则能起到逆转老化的作用,并能修复肌肉,保持血管的强韧。

根据相关文献研究显示,在儿童发育期间,胶原蛋白能促进骨骼生长,减少骨折发生,加快运动后肌腱、韧带及骨骼的疼痛缓解和损伤恢复。因此,发育期间每天补充适量的胶原蛋白,能促进骨骼及肌肉的正常发育和运动后的快速康复。从2004年起在日本等发达国家就已经开始了将胶原蛋白用于营养保健食品的生产中,适合于所有人群服用,对儿童发育期间的骨骼生长特别有益处。

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