两个月孕妇不能吃什么?

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1、刺激性食物 辣椒、胡椒、花椒及韭菜等辛热刺激的食物都不适宜食用,同时也要注意避免饮用含有咖啡因的饮料; 虽然榴莲被称之为“水果之王”,但孕期仍不宜多吃,其中的蛋白质和脂肪都无法被母体和胎儿充分吸收利用,而且味道浓郁也会导致消化不良。

2、高糖、高盐食物 高糖类食物包括糖果、饼干、汽水以及咸菜、腌制品等含盐量高的食物也要严格禁止,保证饮食清淡。

3、生猛海鲜 虽然海产品中含有丰富的优质蛋白、铁元素和维生素a/b/c等,但对海鲜过敏或脾胃虚弱的准妈妈还是应该尽量避免食用,以防出现腹泻等问题影响胎宝宝健康。

4、含咖啡因或者反式脂肪酸的食物 无论是咖啡、浓茶、奶茶、巧克力,甚至是无糖面包中的蛋糕胚都要严格控制,避免对胎宝宝造成不良影响。

5、人参、桂圆等补药 人参是大补之物,若非身体极度虚弱并不适合服用,而桂圆性热,有导致流产的可能,哪怕是孕中期也最好别吃。

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两个月的孕妇在饮食方面要注意的有很多,这里说的不吃也只能是尽量不吃,因为我们所说的不吃一般是不提倡吃,而不是绝对禁止吃。首先要说的就是不能吃的是含有咖啡因的饮料,比如浓茶,浓咖啡,巧克力等。还有含有酒精的饮料是坚决不能碰的,哪怕是含有酒精的药,也要咨询专业的医生。

两个月孕妇还不能吃的含有组织胺的水产品,比如说金枪鱼,生鱼,秋刀鱼,沙丁鱼还有芝士蟹等,这些都是不能吃的。两个月孕妇尽量也别吃凉的食物和水果,比如冰棍,冷饮还有西瓜,梨子,柿子等,这些东西一般情况下也不能生吃。像麻辣锅等太过辛辣刺激的食物,两个月孕妇也是不能吃的。还有我们经常吃的,像变质腐坏的发霉,有青的土豆,还有没熟的豆角,这些都不能吃的。熏烤腌制的,比如烧烤,腌鱼腌肉,腌菜,腌萝卜等,这些都是不能吃的。还有就是凉拌的食物,加工的肉类,比如腊肉类,火腿肠,还有爆米花,膨化食品等都是不能吃。

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