干大芸怎么吃功效好?

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干大芸的吃法有很多,煮粥煲汤做菜都是可以的。

1、大芸枸杞茶:炖鱼的时候可以加入适量的干大芸,并且加上枸杞,炖好之后,把炖鱼的汤汁过滤,然后加适量的蜂蜜,可以反复煮,煮三至五道都可以。

2、炖肉时可以放点干大芸,味道咸香,而且营养丰富,具有治疗脾虚泄泻,补肾壮阳的功效。

3、平时也可以煎茶喝,煮粥煲汤的时候也可以加入适量的干大芸。

大芸即肉苁蓉,味甘咸,性微温,无毒。入肾、大国经。具有补肾、养血、强筋、益寿等功效。用于治疗男子腰膝无力、筋骨萎弱,目花耳鸣,女子血亏,带下淋浊,及老人虚弱等症。

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