烤红枣过有什么功效?
鲜红枣味甘性温、入脾胃经,有补中益气、养血安神、畅音止咳的功效;烤红枣味甘性平,有补肾壮阳、强心补血、抗衰老、预防脱发、保持美容等功效。
经常食用枣,不仅可以增强体质,提高机体抵抗力,还有一定抗癌的作用。此外,红枣还是糖尿病患者的理想食品。因为中医认为甘味入脾,有补益气血的作用,所以脾虚的糖尿病患者及年老体弱、常感到气短乏力、食欲不佳的糖尿病患者,食用水煎大红枣,不仅可以增加食欲,还有补脾益气的功效。
中医认为百病皆由气乱,只要补好气,百病就会消失。气分为上、中、下三焦,上焦心肺,中焦脾胃,下焦肾膀胱。治气要从下焦开始,从肾入手。烤后的大枣可以直接入肾补元气。