酸杨桃怎么泡好吃?
用糖和盐来腌制,这样能保证杨桃入味。 具体方法如下: 1、挑选新鲜成熟的果子,用刀子削去果子的外皮;(不要全部削掉,留一点好刮籽) 2、将刀子蘸点清水,防止在刮的过程中,果子沾染上刀上的铁锈味道; 3、刮除果核,用厨房纸擦干水份;(或者晾干水分也可以) 4、倒入白砂糖或冰糖,最好是蔗糖,搅拌至融化; 5、加入少许食盐,搅拌匀均后装入无油无水的容器中,盖上盖子放入冰箱冷藏一晚即可食用了。 注意: 用白糖和盐水来浸泡的时候,记得水一定要没过水果! 如果是用白糖来腌制的,那么一两天后即可取出切成薄片状食用了。如果喜欢吃甜一点的可以撒上少许白糖拌匀后再吃。
如果用盐水来腌的,那么在第3天就可以捞出来用清水冲洗干净了。 因为加了盐和糖,所以不用等太久就会很入味了。 不过因为放了盐,所以在浸泡的这段时间里,水果中的维生素B族是会流失掉的。而且维生素C也有可能会遭到破坏。
但这样的做法能使杨桃的口感和味道都更醇厚。 值得一提的是,虽然用盐水泡过的杨桃会更脆一点,但是不能多吃噢。 因为钠离子过多会导致人体渗透压升高,引起口渴感,从而大量饮水,增加肾脏负担。 除了直接吃之外,用这个办法制成的“杨桃蜜”也是很好喝的。做法也是非常简单的: 将泡好的杨桃捞出,沥干水份,放进榨汁机内打成汁,再倒入事先烧开的锅中,边煮边搅拌成糊状,最后淋上蜂蜜搅匀即可。 做好之后的“杨桃蜜”,清凉酸甜,很好喝。