排骨汤怎么样做好吃?
好喝的排骨汤做法,教你做四神汤!健脾祛湿还养颜,夏天很适合喝 很多人都很喜欢喝排骨汤,但是很多人做的排骨汤都没有那个味道,不鲜美,其实是因为没有处理好食材和配料。今天分享一下我很爱喝的排骨汤的做法,按照这个配方做出来的排骨汤,鲜香醇厚,好喝无比。 这个排骨汤的配料是四神。可能很多人会不知道四神是什么。四神就是茯苓、山药、莲子、薏苡仁这4种食材。
【准备材料】排骨500g、山药200g、茯苓200g、莲子和薏米各100g、生姜3片。(我买的莲子是有芯的,所以要多加一勺盐)
【制作方法】 步骤①:首先把排骨清洗干净,砍成小块,放到锅中,加水煮开,撇去浮沫 步骤②:放入姜片和所有的配料(除生姜外),炖两个小时左右,加入食盐调味就可以了。 我们平时在做排骨汤的时候,都会放生姜和葱,其实这是不对的,因为葱花和生姜都是有刺激性气味的食材,他们都会掩盖住排骨本身的香味。所以在炖排骨的时候,最好不要放香葱和生姜。
除了四神汤以外,我还很喜欢喝山药排骨汤,山药被称为“小人参”,富含蛋白质和各种维生素,具有健脾养胃的功效,非常适合脾胃虚弱的人食用。
做山药排骨汤也是非常简单,先把排骨斩成小块,冷水下锅焯水,然后捞出清洗干净,放入锅中,加入清水、山药、香菇、胡萝卜块以及葱姜蒜等佐料,大火烧开,再转中小火慢慢炖煮,等到排骨软烂之后,就可以加盐调味了。如果喜欢喝排骨汤的小伙伴,可以试试我这个做法哦~