可以吃啊，我整个孕期没忌嘴，该吃的都吃，尤其是爱吃辣的我，辣椒也没少吃 不过要注意以下三点：
1、选购鲜虾时应仔细查看外观，尽量选择新鲜的虾，这样能保证口感。在购买时，如果发现鲜虾头部和身体出现分离，最好不要购买。
2、在烹制的过程要熟透，因为生食有可能导致寄生虫感染，影响胎儿健康。
3、有些孕妇对于虾等海鲜可能有过敏现象，因此食用时一定要慎重，最好能够咨询医生，以免出现过敏情况。 我家宝宝现在五岁了，身体非常健康。
另外再分享一个预防宝宝湿疹的小方法： 在宝宝的洗澡水中加入少量的盐，有杀菌消炎的作用，能有效减少婴儿湿疹的发生概率哦！ 祝好孕~
乔菁雯优质答主孕妇吃虾好处多，虾肉中含有丰富的蛋白质和钙，并且容易吸收，如果做虾的时候用点姜，还有祛寒的作用呢。不过呢，吃虾也有需要注意的：
第一，要到正规的市场买新鲜的虾吃，避免吃小商小贩手里来路不明的虾，要煮熟了再吃。
第二，如果有吃虾容易过敏的情况，最好少吃或者不吃虾。
第三，如果有高胆固醇血症，就不要吃虾皮，但是可以吃虾肉。
第四，如果有痛风，就不能吃虾里面的虾汤，其他虾肉可以吃。
每天吃虾，大概1、2两的样子就差不多了。
虾肉和虾皮都含有高蛋白和高钙，但是虾肉比虾皮更好吸收。如果喜欢虾皮的口味，偶尔吃一点晒得比较干的淡虾皮也可以。如果是又咸又湿的虾皮，味道比较重，并不好吸收，就不太推荐吃了。
