熟鱿鱼怎么做好吃?
推荐几个做法,希望你会喜欢! 一、青椒炒鱿鱼 1.准备食材:新鲜鱿鱼、青椒(可以根据自己喜爱选择辣椒种类)、姜丝、料酒、葱花、生抽、鸡精; 2.处理鱿鱼:将鱿鱼洗干净后切条状或花刀(切之前可以将鱿鱼放在冷水里浸泡一会,这样在切的时候不容易断裂)放入碗中倒入适量料酒和姜丝腌制十分钟; 3.炒制:锅中倒入少许油,油温烧至七成热时加入腌制好的鱿鱼快速翻炒,待鱿鱼卷起来后将鱿鱼捞起备用;锅底留底油,放入切好的青椒煸炒,再加入适量盐,等青椒变软后再将鱿鱼重新倒进锅内一起翻炒;最后加生抽翻炒均匀,撒上少许鸡精提鲜,然后就可以起锅装盘了~
二、韩式烤鱿鱼 材料: 鲜鱿鱼500克,洋葱半个,红椒半个,青椒半个,香菜少许,葱白少许;
调料: 酱油2汤匙,醋1汤匙,白糖1茶匙,香油1/2茶匙,水淀粉1汤匙,蒜末少许。
步骤: 1.准备好所有的材料。
2.鱿鱼去掉表面的黑膜洗净切丝。
3.青红黄椒切块,葱蒜切碎,洋葱也切成丝。
4.调制碗汁:酱油2汤匙,醋1汤匙,白糖1汤匙,清水1汤匙,水淀粉1汤匙混合均匀待用。
5.锅中放适量的油烧热,下蒜末炒香,再下入青红辣椒块和洋葱丝炒断生盛出。
6.把鱿鱼滑油至变色捞出控油待用。
7.锅留底油,下入青红椒和洋葱炒匀。
8.把鱿鱼也倒入锅中。
9.再把调好的碗汁倒入锅中,撒入香菜段翻炒均匀即可出锅啦~ 小贴士 1、做这道菜最好用鲜鱿鱼,不要用冷冻的鱿鱼圈,否则口感会大打折扣的哦! 2、我比较喜欢吃带点辣的口味,所以放了些小米椒,如果不喜欢的可以忽略哈! 3、不喜欢吃香菜的朋友可以用香葱来代替哦!因为香菜的味道比较大容易抢去其他的味道,所以在出锅前放就好咯!
三、凉拌鱿鱼 材料:鱿鱼两条、黄瓜一根、胡萝卜半根、大蒜适量、干辣椒适量、花椒适量、生抽适量、香醋适量、白糖少许、芝麻香油适量、小葱适量、香菜适量 步骤: 1、鱿鱼清洗干净表面的一层衣,撕成小条;
2、水里加一大勺碘盐,将鱿鱼条放进去煮到卷曲立刻关火,捞出放进凉水里泡一分钟左右捞出沥干水份; 3、黄瓜胡萝卜切丝,大蒜、干辣椒、小葱、香菜都切成末;
4、碗里加入两勺生抽、一勺香醋、少许白糖、一勺熟白芝麻、少许香油搅拌均匀; 5、将所有辅料放入大碗内拌匀即可。
四、铁板鱿鱼 主料:鱿鱼(鲜)500克 辅料:洋葱(白皮)50克,香菇(干)50克,柿子椒50克,鸡蛋清30克 调料:猪油(炼制)75克,酱油10克,味精2克,盐5克,白砂糖3克,八角2克,花椒2克,大葱10克,姜10克,料酒15克,胡椒粉1克 做法 1.将鱿鱼剖开,除掉内脏和头须,洗去血污,用清水漂2小时,沥干水分,切成6厘米长的细条;香菇洗净后切片;青椒洗净去蒂及子,切成细丝;洋葱去皮,切成粗丝;葱姜均切成丝;八角、花椒装入料袋,待用。 2.将鱿鱼条用精盐稍腌片刻,再放入鸡蛋清、湿淀粉拌均匀。 3.将铁锅置于旺火上,放入熟猪油,烧至五成热,先将姜丝、葱丝、青椒丝、香菇片下锅煸炒几下,再将鱿鱼条放入锅中略炒,随后将精盐、酱油、料酒、白糖、味精及少许鲜汤一同下锅烧开,撇去汤面上的浮沫,盛入盘中待用。 4.将铁锅重新置于火上,放入熟猪油,烧至六成热,先将八角、花椒袋下锅炸出香味,再将鱿鱼条倒入油锅,边颠翻炒勺,边淋入明油,待鱿鱼条熟透,汤汁收稠,撒上少许胡椒粉和葱花即成。