从几个月开始数胎动？

美国妇产科学院(ACOG)建议自18~24周开始，每天数胎动1小时共3次。英国国家卫生与临床优化研究所（NICE）指南推荐：在妊娠 16～20 周应开始自记胎动计数训练和评估。最初将每日胎动计数作为常规检查的一部分，此后每周进行 1 天或更长时间的重复检查，直到分娩。