孩子口臭吃什么调理?
小儿口臭一般认为是消化不良,胃肠功能紊乱所致,中医认为小儿口臭是脾胃不和、有热,多食新鲜蔬菜和水果,不吃或少吃辛辣生冷食物为佳,尤其是苹果不可多吃。由于儿童脾胃功能尚未发育全,本身脾胃功能不足,苹果性凉,多食损伤脾胃,导致消化功能减弱。
1、如果孩子偏食,如偏食荤菜,不吃青菜,或挑食,所吃的食品不均衡,也可导致口臭。
2、还有少部份孩子因消化功能异常,肠道功能紊乱,肠道菌群失衡,大便干结等引起口臭,这类孩子可口服肠道益生菌,如培菲康、妈咪爱、小肽益生菌等。
3、此外平时注意孩子的口腔清洁,可用淡盐水漱口,保证孩子口腔清洁,孩子应该多饮水,喝温开水,这都有助于口臭改善。
日常生活中孩子要多运动,多饮水,食清淡易消化,且营养丰富的食品,要不暴饮暴食,不过度食冷饮及冰箱食品,不过度食荤品,荤素要搭配,饮食要均衡。