排骨煲什么汤止汗？
汗多的患者在饮食上可以多吃一些具有固表敛汗的食物，例如糯米、阿胶、甜杏仁、乌梅、鳖肉、芝麻等。下面介绍一款具有补虚汗功效的食疗方——五味子乌梅排骨煲，尤其适合于体质虚弱者。
五味子乌梅排骨煲
材料：五味子10克，乌梅10克，排骨200克，姜片3-5片，食盐适量。
做法：五味子与乌梅洗净，排骨洗净切块，用开水焯过捞起备用。坐锅点火倒入适量清水大火煮沸，把排骨、五味子、乌梅及姜片都放入锅内，煮沸后小火煮1个小时，加食盐调味即可。
功效：五味子酸收甘温，归肺、肾、心经，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效；乌梅味酸、涩，性平，归肝、脾、肺、大肠经，功效收敛肺气、止渴生津、安蛔止痛，五味子与乌梅合用，敛肺止汗效果更佳。