儿童祛痰止咳怎么治？
我小时候经常咳嗽，一咳嗽就是连续好几个星期都不好，每次都是去医院挂针，医生都说我是体质虚引起的，让我回家多锻炼身体，但是小孩子哪有那个意识去锻炼啊，所以还是反复咳嗽，直到四岁之后突然不咳了，身体反而比之前更好，抵抗力更强。 很多人可能不知道，人的呼吸道是每时每刻都在新陈代谢的，呼吸进的空气要经过鼻腔的过滤，然后通过咽喉进入食道和胃肠，而吐出来的气体也要经过咽喉，鼻子排出的分泌物更是要经口吐出。
在我们的口腔、喉咙里附着着大量的病菌、灰尘及其他有害物质。这些病菌在咽喉这个温暖潮湿的地方（温度：36.5℃-37℃；相对湿度90%以上）大量繁殖。当人体抵抗能力降低时，细菌或病毒就会侵入机体，引起急性炎症反应，导致人发病。 这是一种自限性免疫性疾病，也就是不用特殊的药物治疗，患者只需要注意日常饮食等生活习惯的改变就可以缓解病情甚至康复。
1.注意营养补充 在患咽炎期间，由于喉咙部黏膜受损，有些患者会出现吞咽困难、异物感等情况，此时吃清淡的饮食即可逐渐改善症状。还需要注意营养的均衡摄取，多吃富含蛋白质的食物，例如肉类、蛋类等，有助于提高人体的免疫功能，帮助疾病恢复。 2.做好口腔清洁 由于唾液里有大量的微生物，如果无法有效地清洁口腔，就容易引发咽喉部的感染。患者在日常生活中应注意保持口腔湿润，最好每隔三分钟就喝一口水，有利于溶解粘附在喉咽部的细菌。每天早晚及睡前，宜用淡盐水漱口，尽量清除附着在牙齿表面的细菌。