儿童跆拳道几岁学合适?
四岁开始,这个年纪的孩子已经开始上学了,在学校有足够的时间去学习技术动作和礼仪规范。 而且这个阶段的孩子可塑性很强,练习跆拳道能够使孩子的身体得到均衡的发展,并且能让其拥有顽强的毅力。 这个阶段的训练主要以身体素质训练为主,包括力量、速度、耐力、灵敏素质以及柔韧素质的训练。同时增加一些基本的技术动作的学习与练习。
五岁以后的儿童已经掌握了基本的技术动作,这个可以开始加入品势(套路)的练习,增强孩子技巧的掌握、信心建立及学习力的提升。 到了六年级的时候应该能学到比较复杂的组合和技术动作,这个时候可以根据孩子自身的特点选择是否要进行专业性的武术培训。
当然不管学什么只要坚持肯定会有收获,但是跆拳道的文化素养和学习难度远远超过了其他格斗项目,对于孩子的影响也更为深远。
我有个徒弟,刚开始学习跆拳道才40斤,到现在100斤左右,从白带到黑带,每个级别都有相应的证书,这些证书的取得不是靠什么天才或者灵性,完全是勤奋加努力得来的。除了跆拳道他没有其他的不良嗜好,不抽烟不喝酒也不打游戏,每天坚持训练,每次训练都认真对待,不管是体能还是技术从不偷懒。这样的孩子无论学习哪门知识不会存在太大的问题,将来走上社会也不会让自己输在起跑线上。
很多非跆拳道学员会疑惑道为什么要花那么多时间练习腿法,甚至有时候踢腿的时候还会被教练骂。其实,跆拳道的腿法不仅是用于擂台竞技,更重要的作用是保护自己和对方免受伤害,就像拳击手每一次出拳都要有意图地让对手受伤,而跆拳道学员的腿法同样如此。