篮球什么样是好的?
好篮球 = 好球感 * 技术动作,好球感包含对球的控制和感知能力 高运球、低运球、急停跳投、脚步...这些基础技能的好坏取决于你的球感 比如这招高低运球变化勾手投篮,你能做出多大变形取决于你高低运球的能力,以及协调性 再如突破时如何利用身体对抗,如何利用步伐调整身体重心,如何根据防守姿态变换冲击力量,这些取决于你的基本功以及协调能力。
而技术动作则是由你的动作模式决定的,不同人的动作模式是不同的,所以即便是同样的技术动作,不同的人做出来效果也是不一样的(动作模式不同的两个人同时练习同一项技术,做出来的效果是不一样的) 所以学习篮球不能死记硬背,一定要多练习,通过不断的练习形成自己的动作模式,最后做到收放自如。