红酒木瓜有副作用吗？
1、目前，尚没有发现饮用含有酒精的葡萄酒会对身体造成什么不良影响。但是，如果你本身对酒精过敏或患有酒精中毒症，那么就请不要饮用含有酒精的饮料，包括葡萄酒在内的任何一种酒类。
2、虽然葡萄酒中富含氨基酸以及维生素，这些元素都可以直接被我们的血液吸收，起到营养心肌细胞的作用。然而由于人体对酒精的吸收和代谢速度很快，仅仅依靠摄入酒精及其衍生物来维持心脏的正常运作是远远不够的，所以我们才常常说适量饮酒有利于心脏健康。
3、如果饮用的葡萄酒中含有添加物质（比如人工合成色素、香料、甜味剂等），那么就有可能产生副作用。但这种情况一般很少发生，因为现在国际上对食品添加剂都有严格的规定，只要是在安全剂量范围内使用，添加剂对于人体的影响不大。 值得注意的是，无论是否过量，任何药物或者营养成分的摄入都需要经过人体的代谢才能发挥作用。即使喝了过多的葡萄酒，也不用过分担心，保持良好的作息习惯，多休息，不熬夜，在饮食上注意清淡，减少油腻食物的摄入，同时多吃富含维生素的食物，这样能帮助身体更快地将毒素排出体外。
总之，只要掌握正确的饮食方法，不喝过量酒，少吃辛辣食物，保持充足的睡眠，坚持适度的锻炼，就能降低各种慢性疾病的发病风险，让我们远离亚健康。