腰疼五行代表什么?
腰痛是中医病症名,指腰部一侧或两侧疼痛连及下肢,呈牵引痛;也指腰部的单纯性疼痛,无牵涉痛。 病因病机: 1、感受外邪 风寒湿邪入络致瘀,或风热湿邪犯表,经脉不利,气血运行受阻,不通则痛而发为腰痛。 2、劳损耗损 长期坐位作业,易造成腰肌劳损;久站、久坐的人易出现腰椎间盘病变而导致腰痛。肾精亏损也会引起腰痛。虚者多为功能性改变,实者多因炎症、肿瘤压迫等器质性原因。 3、跌仆损伤 由于外力作用,导致腰部软组织(肌肉、筋膜等)损伤,出现腰痛。若治疗不当或不彻底,易形成慢性腰痛。
五行的生克关系,在疾病发生过程中是有体现的。
风木过旺,克制脾土,脾虚失运,水湿不化,积聚成疾,所以腰扭伤后容易腹泻。
风木旺克土,又伤害肾阴,出现阴虚火旺症状,如口苦口干大便干结。 另外,《黄帝内经》指出“腰者为肾虚之候”,说明肾与椎间盘的关系密切。现代研究表明,肾阳虚、肾气虚和肾气不足时,影响代谢产物排泄,导致酸性物质堆积,使椎间盘变性,进而引发腰痛。 同时,中医认为,“腰为肾之府”,腰的部位正是肾脏所在的位置。如果肾虚了,腰里的精气不足了,肾脏失去滋养,就容易出现腰痛。
对于腰疼患者来说,日常养护少不了!下面给大家整理一下相关注意事项~
一、合理膳食 1、均衡营养,减少寒湿来源。可食用高蛋白质食物,比如肉类、蛋类还有豆制品等,确保每日营养的摄取;还要适当补充富含钙、铁、锌等矿物质的食物,以供给骨骼的营养需要。
2、少食生冷食物。寒性食物容易引起胃肠痉挛,加重腰痛患者的腹痛、腹泻等症状。在日常生活中应尽量避免吃冷饮以及辛辣刺激的食物。
二、劳逸结合 1、注意休息,防止过度劳累,减少腰部受伤的机会。 2、注意端正坐姿,劳逸结合,适时进行腰背肌锻炼,有助于增强腰肌力量,维持腰椎的稳定,预防复发。
三、积极治疗 如患有腰椎间盘突出症、腰肌劳损等疾病,应及时就医进行正规的治疗,以免延误病情,带来严重的身体危害。