“三高”人群最愁的就是怎么吃，管不住嘴、迈不开腿，血糖升高太快，血压血脂控制不好。今天推荐一道白芸豆做法——杂粮饭团，美味又营养！
80年代的人，今年已经46了，这个年龄正是上有老下有小，事业稳定期向晚年生活过度的时候。 这个年龄段的女人，如果未婚，一般会考虑寻找一个合适的人嫁了，有个依靠；而如果是已婚的，则会在今年考虑是否要孩子或者二胎的问题上纠结一番，因为事业和家庭无法兼得，只能取舍。
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