中午打瞌睡是什么生肖？
这个午觉啊，可是不好睡的！ 《黄帝内经·灵枢》里有记载： “法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有时，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”、“法于阴阳，和于术数”就是说要了解自然规律，顺应自然规律才行； 我们的祖先在几千年前就认识到睡眠的重要性，并总结出一条睡觉的规律，那就是“日出而作，日落而息”，这条睡觉的规律，跟地球公转有关，也跟人类进化有关。我们祖先最初就是靠阳光来判断时间，进行“日出而作”的。
现在的人可不一样，有的是“日出了还要作”，甚至“日不再起”，这跟现代社会的夜生活，还有电子产品的使用都有关系。比如有的人晚上12点之后才睡觉，然后第二天6点左右又要起床，这根本就没给身体反应的时间，当然会困了。 再有就是现在的电子产品，像电脑、电视、手机等，都会影响入睡。因为电子产品发出的光会有抑制睡眠的作用（虽然不如灯光），所以如果你很爱玩手机的话，你半夜可能不知不觉就醒了，因为你大脑已经收到一个信息，该睡觉了！