几个月两顿辅食?
我家是混合喂养的,刚开始也是一顿奶一顿米粉,后来慢慢添加。 我家宝宝4个月开始吃辅食,先吃的米粉,一天两次,一次一勺,用60毫升温水冲调,加蛋黄的方法是先取四分之一蛋黄用手揉碎加入米粉里,如果是水溶性的维生素(比如维生素ad)可以先加在开水里溶解后再和米粉调成糊状喂给宝宝。
5个半月的时候加了蔬菜泥,土豆胡萝卜蒸熟了打烂,再加在米粉里一起吃掉; 6个半月加了水果泥,苹果香蕉蒸熟了打泥加在米粉里一起吃。不过那个时候宝宝已经15斤了,我有点担心营养跟不上,于是又添加了奶粉,一天一顿,一次6勺,拌在米粉里吃了。
7个月的时候加了肉泥(猪肉泥),之前看过一本书上面说宝宝六七个月的时候就可以喂点肉类了,但是一定要很熟很软,否则会消化不良,我是把猪瘦肉用搅拌机搅成泥加在米粉里一起吃。 8个月的时候打算加肉末,但是这个时候宝宝突然不吃米粉了,于是我改成了每天两顿奶加辅食,早晚各一顿,中间加一顿点心,点心可以吃手指食物,也可以吃果泥,菜汁等。
8个月开始增加荤类的食物,鱼泥,鸡肉泥什么的都可以适当加点在里面。这个阶段可以培养宝宝自己用勺子吃饭的习惯了。 9个月的时候开始加粥(粥里面可以加各种蔬菜,鱼肉之类的),自己用手抓着吃,也可以让妈妈把食物放在手指上让宝宝咬着吃。这个时期的宝宝已经基本能够消化蛋白酶,所以没有必要像前几个月那样严格限制蛋白质类食物的摄入。只要保持清淡,避免难消化的即可。