怎么改善化疗副作用?
1.营养补充: 饮食清淡,均衡营养,少吃多餐; 忌食辛辣、生冷、油腻食物; 注意补充富含蛋白质及维生素的食物(如瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等)。 可适当服用增强免疫力的药物或制剂帮助缓解症状。
2.恶心呕吐: 调整饮食结构,进食易消化、清淡饮食为主; 少食多餐,及时补水; 避免过甜、过咸、过于油腻和刺激性食物; 进食过程中适当控制速度,少量多餐,保持舒适、放松的情绪; 给予止吐、健胃消食药对症处理。 严重呕吐者暂时禁食,减少不适感。
3.口腔黏膜炎: 饭后用生理盐水漱口,保持口腔清洁; 注意休息,减少感染机会; 必要时可使用制霉素片等药物预防治疗。 出现口腔溃疡时可含漱淡盐水,涂抹冰硼散以促进愈合。
4.腹泻/便秘: 合理搭配主食与辅食,少量多餐,保证营养供应; 避免粗糙、硬质不易消化食物; 腹泻严重者适当禁食,进行输液治疗。 对严重腹泻患者应及时纠正体内电解质紊乱,预防发生低血糖。 对于便秘患者,首先建议通过生活方式调节(如增加摄入富含纤维素食物、适量运动、养成定时排便习惯等)来改善,若效果不佳再考虑药物治疗,慎用泻剂。
5.血小板下降: 多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白类食物; 减少脂肪的摄入,特别是动物性脂肪; 减少食盐摄入,少吃腌制的食物; 多吃富含维生素B、C的蔬菜水果。
6.神经毒性: 在医生指导下应用神经营养剂,如维生素B族、尼克酸、维生素E等。
同时可采用理疗、针灸等方法辅助治疗。 此外还要强调心理治疗的重要性,鼓励病人树立信心,积极进行治疗,可有助于病人的康复。