2016年8月 自驾全程高速，单程约900km 途径：成灌高速（都江堰）、都汶高速（汶川）、绵广高速（绵阳）、渝蓉高速（遂宁）、成渝环线高速（自贡）、厦蓉高速（泸州）、成自泸赤高速（自贡）、京昆高速（汉源）、雅西高速（石棉）、渝昆高速（昭通）、靖永高速（靖远）。
孕期可以多吃些坚果，对身体和胎儿都有好处的。 坚果中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及微量元素和维生素E，孕妇吃坚果不仅可以提供自身营养所需，也可以为胎儿供应营养物质。对胎儿的生长发育、中枢神经系统的功能调节等有重要意义。 那么孕期可以吃哪些坚果呢？