婴儿吃枣好吗？
可以的啊！我家宝宝特别爱吃甜的，尤其是红枣，每次给他吃都是一把一把的往嘴里喂，吃的可开心了，不过一次也不可以吃太多哦，容易消化不良。 而且红枣中含有丰富的营养元素，对宝宝的身体发育有很大好处。 1、富含膳食纤维，可以帮助宝宝清肠胃、防便秘；
2、含有人体所需的氨基酸，可以促进生长、增强耐力；
3、含有蛋白质和多种维生素，特别是含有丰富的铁质，有助于预防缺铁性贫血；
4、含有环磷酸腺苷，能调节身体代谢，具有抗疲劳的效果。 所以宝宝适当的吃些红枣是有益处，但是一次性不要吃太多，容易引起腹泻。
除了直接给宝宝吃红枣之外，我们还可以把红枣捣成泥，做成枣泥糕，这样能更好的让宝宝吸收其中的养分。 在做枣泥之前，我们要先把红枣用清水冲洗干净，然后再去掉核，把清洗干净的红枣放入锅中，加入清水熬煮，直到熬成糊状就可以啦~ 最后我们把做好的枣泥放入宝宝的辅食碗中，用小勺压平，然后轻轻推到桌面，让枣泥自然流下，做成好看的枣泥造型即可。