哮喘儿童吃什么水果好？
哮喘是小儿呼吸道常见的慢性疾病，以反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，夜间和(或)清晨发作或加重为特征[1]。 我国目前有超过3000万的哮喘患者，且每年新增近50万新发病患儿。
虽然多数人属于轻度支气管哮喘，但严重时也可出现呼吸衰竭。由于目前还无法彻底根治该病，因此需要长期药物治疗来控制病情发展。在饮食上也需要多加注意，有一些禁忌食物是不能随便吃的。 为了预防和控制哮喘，家长们应该帮助患儿做好日常的护理工作。其中就包括帮助患儿正确选择合适的饮食。
《中国哮喘防治指南》指出，除了明确过敏的食物外（比如花生、坚果、鱼类、鸡蛋等），其他食物并不必然导致哮喘发作，也不会增加哮喘发作的频率及严重程度。对于哮喘患儿来说，并无特别的饮食限制。 但是，有些食物可能会增加哮喘患儿的症状，应当适当少吃或者不吃。这些食物主要包括：
1.易过敏的食品：某些食物可能会诱发患者的过敏反应，因此患有过敏性哮喘的孩子，应远离容易过敏的食物。对于婴幼儿时期就确诊为过敏性哮喘的小朋友，家长应注意观察，寻找可能引起孩子过敏的食物，并在以后的生活中尽量避免给孩子食用。
2.生冷食品：生冷食物是指未经烹调加热的食物，特别是冷饮、冰糕等。这类食物可能损伤小儿脾胃，导致消化吸收障碍，还可能引发急性胃肠炎甚至肠梗阻。
3.刺激性调味品：如葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、胡椒及香料、芥末、咖喱粉等，这些食品可刺激呼吸道，诱发咳嗽、气喘等症状。
4.高热量食物：如糖果、巧克力、甜点等。此类食物可导致肥胖并产生胰岛素抵抗，也会增加哮喘发作的风险。
总之，患有哮喘的小朋友并没有特别严格的饮食规定，合理均衡的营养对于疾病的治疗和预防十分重要。
当然，如果家长朋友实在不放心，可以在咨询医生后，让小朋友少吃容易诱发疾病的食物，多吃有助于疾病缓解的食物。