gnc叶酸的副作用吗？
我在备孕的时候吃的是爱乐维，怀孕后吃的叶酸是斯利安，孕期一直服用，没有发现什么不良反应，不过我本身有补充多种维生素的习惯，所以也看不出来了。身边很多朋友在备孕和孕妇时期都服用过GNC的叶酸，也没有听说有什么问题，但是建议还是按照医生指导或者产品说明书服用，不可盲目加大剂量。
目前市面上有很多品牌的叶酸，每个牌子的叶酸都有针对性的作用，比如斯利安叶酸片主要针对预防神经管畸形（无脑儿、脑积水）；爱乐维叶酸片含有的叶酸是0.4毫克/粒，适用于准备怀孕及怀孕早期妇女；而金施尔康含叶酸2.5mg/片，则适用于妊娠中后期及哺乳期妇女。 一般建议从孕前3个月开始服用，每天服用一片（0.4毫克），直至怀孕后3个月。如果孕妇服用叶酸时间过长，超过三个月，也应该及时停药，并定期进行复查。 特别提醒：对叶酸过敏者禁用，且在服用叶酸期间应严格戒烟、戒酒，以避免药物对人体造成伤害。
在饮食上可以多吃一些富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、豆类、酵母、水果、蔬菜等。 但需要注意的是，叶酸在人体内的吸收与代谢过程比较复杂，如果过量摄入叶酸，不但会造成药物的浪费，而且还会可能引起恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时还可能造成肾衰竭。不论服用哪种叶酸制剂，都应该遵循医嘱或说明书服用，切记不可擅自服用。