叶酸吃了有副作用吗？
我13年怀孕时，因为头胎不确定能不能要，所以医生让吃叶酸片（斯利安），每天一片，吃到三个月；结果三个月后，B超显示宝宝发育一切正常！ 后来这宝宝健康的出生了，体重7斤半，是个可爱漂亮的小姑娘。
后来我18年怀孕，提前3个月开始服用叶酸补充剂（爱乐维多维片）直到孕中期。 这孩子现在健康的长大，在幼儿园里很听话，今年4岁啦。 叶酸真的没有副作用，可以放心服用。
其实叶酸的防止神经管畸形的作用是有科学依据的，如果在备孕期间或者孕期补充了足够的叶酸，是可以有效预防胎儿神经管畸形的。 但如果备孕妈妈体内缺乏叶酸的话，那么就会增加胚胎流产的风险，即使怀孕了，也有很大的可能发生死胎、早产的情况。 除了预防神经系统疾病，充足的叶酸对于胎儿的正常生长发育也是必不可少的。
首先，叶酸在构建完整的胎儿神经系统当中起着关键性作用。胎儿脑细胞发育需要大量叶酸，如果女性在备孕阶段摄取不足的叶酸，就有可能导致胎儿出现智力障碍或器质性疾病。 其次，叶酸是细胞生长和繁殖所必需的营养元素之一，它参与蛋白质和核酸的合成，调节机体新陈代谢，因此缺乏叶酸会造成严重的后果。
女性缺乏叶酸可能引发贫血，免疫力低下，还会导致月经紊乱甚至不育。而男性缺乏叶酸，可能会降低精子质量，影响生育能力。 无论男女，缺乏叶酸都会造成人体抵抗力下降，容易感染各种疾病。