六个月便秘吃什么？
宝宝6个月了 一直便秘，有一样的嘛 ？怎么办啊！！？急死我了！！？ 母乳喂养的
回答：我儿小时候也这样过，是纯母乳，当时也愁坏了我和老公，不知道孩子是什么原因导致的便秘。后来偶然得知一个方法治好了儿子的便秘，就是给宝宝喂点酸奶（一定注意不要给一岁以下的宝宝吃含乳糖的酸奶），每次喂点，一天两次，不久就通便了。现在记得儿子两岁时检查肠胃时，医生还夸消化好呢[捂脸] 我没有刻意给宝宝吃什么，只是平常多点心思在营养搭配方面，特别是辅食添加很重要。宝宝6个月以上就可以逐渐添加辅食了，由少到多，由稀到稠逐步添加。
1、首先添加富含膳食纤维素的粗粮，小米就是一个很好的选择；
2、其次可以添加富含益生菌的酸奶，这里请注意一定是含益生菌的，比如双歧杆菌，乳酸菌等；
3、蔬菜类食物中含有丰富的纤维素和木质素，例如菠菜，青菜等等；
4、最后可以少量给婴幼儿吃点水果，如苹果，香蕉，梨都是可以的； 这里要特别强调一下，给宝宝喂食需要特别注意卫生问题，尤其是刚开始喂食辅食的时候，每次喂食之前，家长一定要注意做好餐具的消毒工作，防止宝宝的肠道受到不必要的感染。 除了注重日常饮食外，还可以适当给宝宝按摩一下肚子促进肠道蠕动，帮助宝宝排便。