用什么乒乓球胶皮？
首先你要搞清楚自己打球的目的，是专业冲积分还是业余消遣娱乐。 如果是专业选手想要冲击乒乓球职业比赛的话（包括进入八强、四强甚至是夺得冠军）那么要选择胶皮的类型就要考虑你的打法特点。直板快攻型选手在选择海绵时应该选择软一些的海绵（硬度最好在8-9度之间）从而保证有充足的控球性能和良好的手感；横板攻球或者弧圈球打法可以选择稍微硬一点的海绵增加球的穿透力，但也不要太硬了否则会影响旋转。
对于胶皮的选择主要考虑粘性的大小，如果习惯发球抢攻可以选着粘性较大的反胶海绵胶皮，拉弧圈时可以选用较薄的正胶或是生胶；若以削球为主可以选用长胶胶皮配合海绵制造出奇妙的削球路线。 如果你是业余打球的话那就没必要在意那么多的技术细节，根据你的身高体重选择适合海绵胶皮就可以了。
现在国内使用的比较广泛的成品套胶有“729”系列（例如729极光，729普及，729天翼等）以及“银河”系列的套胶，这些套胶的价格适中，质量也可以。如果想要使用进口的套胶也可以选择“多尼克”（DONIC）的F1系列或者是“斯帝卡”（STIGA）的天才系列，这两类套胶价格稍贵但是性能不错，如果喜欢黏性的可以试一下F1，要是喜欢涩性的可以选择天才2，如果是想要混合使用可以买两套型号不同的，比如一套是用F1，另一套用天才2这样混着打能打出很好的技术变化，更容易克制对方。