睡着木地板上好吗?

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好啊,现在都流行睡地板了嘛! 以前的宿舍都没有空调,夏天又热得要命,晚上回来冲完凉八九点,热得睡不着,于是我们便搬了张凳子坐在门口纳凉,一边吹着风扇一边聊天。不知怎么的就聊到了“夏夜床铺”这个问题,因为我的床上有一顶蚊帐,所以就有了“我的床上有床架”这种说法,而他们的床上是没有的(他们的蚊帐都是直接挂在杆子上),于是就产生了“你的床铺比我们的高”这种争论....

后来不知怎么就争到地上好了,他们说睡在地上凉快,于是我尝试了一下... 好像确实有点道理的亚子,特别是晚上空调开了以后,早上醒来身上都会盖着一层薄薄的汗,然后你就会发现枕头旁边全是掉的头发,简直恐怖至极。 我便买了个凉席,可是没想到还是太热了,最后我干脆把凉席丢在一边,直接光溜溜地躺着,这样果然凉快很多。(我是不会告诉你我半夜被热醒后拿电扇对着自己猛吹的经历的)

后来大学毕业,我回到自己的城市,进了现在的公司。公司附近有个城中村改造的项目要建房子,其中有一栋楼是作为宿舍使用的,为了体现企业的人文关怀,老板特意请了专家来设计这个建筑,于是就有了现在这个宽敞、明亮、带阳台和飘窗的集体宿舍。

虽然床铺高了,但是我可以在床上做任何事——看书、吃零食、玩手机甚至睡觉(我睡觉的时候脚很不安分,总是摇摇晃晃地在睡梦中走动)。但我总觉得这不是我的家,我还是喜欢家乡的小破屋,它虽然又旧又破,还到处是我的玩具和书,但是有妈妈的味道。

杜珏洲杜珏洲优质答主

对于小孩而言,睡地板有三大好处:能消除疲劳,增进睡眠,促进人体正常的代谢,尤其对于经常神经紧张的学生来说,睡地板能够调节中枢神经,起到镇静的作用。

有人担心,小孩睡地板容易着凉,特别是对于患有脊椎炎的孩子,最好避免直接睡在地板上。其实,孩子完全可以在地板上铺一条厚毯子或睡袋,然后在上面睡觉。如果觉得孩子着凉,也可以给孩子穿上睡衣,或加盖一层薄毯子,就可以起到防寒的效果。这种做法,既能够达到睡地板的舒适效果,同时又避免了着凉的可能。

另外,睡地板对孩子长个子也有帮助,因为人在睡眠过程中,主要是依靠脊椎来支撑身体,如果睡的表面过硬,那么脊椎在夜间就会处于紧张状态,无法有效放松。而硬度适中的地板,能够减轻脊椎的紧张程度,有利于身体的放松,使小孩长个子。

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