七个月的宝宝可以吃肉松吗?
不可以,肉松属于高蛋白食物,7个月婴儿的消化系统还很不完善,难以消化肉类物质,容易加重消化道负担,出现便秘或腹泻的情况;而且7个月的孩子一般已经长了牙,开始咀嚼食物,而肉松比较粗硬,不容易嚼烂,会增加宝宝的咀嚼负担,影响牙齿的正常发育。 一般来说,建议等孩子1岁以后再逐渐添加肉类食物。
除了肉松外,还有很多食物都不适合给7个月的宝宝吃,比如: 鲜榨果汁、咸菜、坚果、蜂蜜等,这些食物都含有比较高的营养成分,但同时也都比较难消化,也不利于孩子的口腔发育,都应该避免给孩子食用; 另外,辛辣刺激的食物也应避免,如大蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒及火锅、烹炒、油炸等食物都要少吃。 为了让孩子获得充足且易消化的营养,应多吃富含蛋白质、矿物质、维生素等多种营养物质的粥类、汤类以及米粉糊等泥糊状食品,这些最容易被宝宝消化吸收,同时还能满足宝宝成长的需要。