一岁儿童可以吃燕窝吗?

两岁的宝宝已经长出8颗牙,可以啃咬固体食物了,也可以咀嚼泥糊状和软烂的米饭等主食,所以是可以吃燕窝的。 不过一定要保证宝宝此时对燕窝里的营养成分吸收利用率高,建议将燕窝炖好后放凉,然后挤掉水分,用勺子舀着吃就可以了。其实除了直接吃之外,我们还可以把燕窝做成粥来喂养孩子。

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