孩子脚掌疼怎么回事？
孩子的腿脚是家长最牵挂的部分，一旦孩子说腿疼，家长可能就会紧张。小儿关节炎是小儿最常见的疾病之一，其种类繁杂，性质各异，无论哪种类型的小儿关节炎，对患儿的影响都是极大的。那么孩子脚掌疼怎么回事？下面我们就一起了解了解吧。
孩子脚掌疼怎么回事
骨折：如果局部疼痛较剧烈，而且持续时间长，在走动时疼痛加剧，静止后疼痛缓解，在用手按压跖骨头部时，孩子表现为哭闹、拒绝站立和行走，有时伴有局部红肿、瘀血青紫等情况，临床上可以考虑为骨折。家长此时应该注意看护，尽快带孩子到医院就诊，通过拍片等相关检查，明确病情，进行针对性治疗。
长期行走或剧烈运动：长时间行走，孩子腿部超负荷，脚部的肌肉、韧带受力增加，引起足部疼痛；或者剧烈活动时，体内的营养物质代谢加快，热量大量产生，可能出现膝关节后侧韧带拉伤。这种情况下，需要让孩子休息，对脚部进行适当按摩。
外伤：外伤所致的踝关节软组织损伤占多数，一般表现为踝关节内侧或外侧副韧带损伤，外侧副韧带损伤更为常见。还有少数患儿为踝关节关节脱位，这样的情况必须马上到医院就诊，进行复位固定，以防止出现踝关节软骨损伤。
长骨刺：骨刺是指钙化了的韧带组织，属于结缔组织。当着凉，劳损或外伤等使关节内血液温度降低时，软骨中的胶原纤维表面出现结晶物沉积，即骨刺。长期站立，膝关节长期超负荷，也会造成“骨刺”。这种情况下要注意患肢休息，可以涂抹扶他林、热敷、超短波等治疗。如果“骨刺”较大，引起腿痛，还应该在医生指导下手术治疗。
痛风：痛风会造成脚部的疼痛，其疼痛感比一般足部疼痛更为严重，而且疼痛感一般为夜间疼痛为主，患者脚部难以忍受。这种情况下要注意控制饮食，避免吃中高胆固醇食物、嘌呤食物，多喝水，促进排尿，必要时还需要服用药物进行治疗。
孩子脚掌疼如何预防
1、注意孩子动作行为反常时，一定注意仔细排查下肢是否有外伤。一旦发现有外伤，应该立即清理伤口，用干净的纱布包扎。对于过敏体质的孩子，还应该服用抗过敏的药物。
2、让孩子养成良好的生活习惯。例如，不要长时间跪坐；注意脚掌的保暖等等。
3、在饮食上应该合理。多吃富含胶原蛋白的食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
4、保持正确的站立姿势和步伐。孩子不要长时间站立和走路，在站立时应该选择软底的鞋子，在走路时一定要扶好墙壁或桌椅。
5、对于已经患有足底韧带劳损和足骨损伤的孩子，一定要注意卧床休息。给孩子在足部涂抹一些药物，以缓解疼痛。如果孩子的足部有红肿现象，可做热敷处理或贴伤湿止痛膏。
做好这些预防，就能减少孩子脚掌疼痛的概率。毕竟孩子还小，对于孩子脚掌的疼痛，家长要重视起来。