如何提高孩子注意力?

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众所周知,孩子的注意力普遍比较短,他们不具备成人思维和处理信息的能力,所以很难长期集中于某一件事。这是孩子学习过程中比较容易犯的错误,家长既不必紧张也需要正确面对。因为本身还是孩子,所以难免会走神、注意力不集中。下面小编就给大家分享几种锻炼孩子注意力的方法。

1、注意力游戏

家长可以有意识陪孩子做一些集中注意力的游戏。如:玩拼图、搭积木等,既有趣味性又具有启迪性,同时还能培养耐力。如果宝宝缺乏耐心,就可以从几块拼图开始,然后逐渐增加拼图的数量。

2、孩子多运动

在运动中也可提升注意力。如:玩球,宝宝必须专注观看投掷者和接实者,以免漏视对方的一举一动;或以脚踢球,宝宝要全神贯注注意脚下的球,以免球被打碎或伤及他人。

3、不要让孩子去依赖电子产品

现在很多孩子都有手机、平板或者电脑等,这样会让他们从小就依赖这些电子产品,感觉没有这些他们就什么也干不了,这对于他们养成良好的专注力是非常不利的,所以,作为家长一定要警惕,不要让孩子去依赖这些电子产品。

4、家长尽量陪伴孩子

有些家长工作很忙,没时间陪孩子,这样就让他们非常的沉迷于电脑或者电视,作为家长的我们要尽量多陪陪孩子,跟他们一起做游戏,这样可以让孩子的专注力更加牢固,而不会去沉迷电子设备。

5、不要让孩子在太吵闹的环境中学习

有些宝宝的学习环境非常闹腾,周围总是有很多大人聊天或者大声说话,而孩子又不能控制自己去看电视或者玩电子游戏。这样他们就很难保持高度的专注力。所以,作为家长我们一定要给孩子营造良好的学习环境。

6、培养兴趣

可以发掘孩子的兴趣爱好,在兴趣中培养注意力。如:当宝宝喜欢画画时,不要制止他,要适时地帮他调好颜料,准备画纸。或当宝宝喜欢音乐时,便买一些简单的乐器,鼓励宝宝多练习。宝宝对某种事物或活动等产生兴趣时,往往注意力也比较集中。

7、睡眠充足

一定要让宝宝保证饮食和充足的睡眠。睡眠或者饮食缺乏的宝宝身体容易出现问题,就会难以集中自己的注意力。所以,作为家长,一定要叮嘱宝宝按时吃饭、多喝水,保证充足的睡眠。这样宝宝身体才会倍棒,才不会轻易出现了毛病而影响了专注力。

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