五个月可以吃香蕉吗?
五个多月的宝宝已经可以开始添加辅食了,当然可以适量吃些香蕉。 但需仔细研究香蕉的吃法——到底是碾成泥食入,还是连皮一起磨碎食用呢。 事实上,有些妈妈已经尝试过把整个香蕉给婴儿啃吃了,发现效果不错且孩子爱吃,说明孩子此时口腔功能已经发育到一定阶段,完全可以吃整粒的水果了;而有的妈妈担心孩子消化不好,将香蕉蒸熟了后再给孩子喂服,其实这种做法是欠妥当的,这样会把香蕉“蒸熟”了,里面具有刺激胃肠蠕动的纤维素也就失去了作用,反而会影响孩子的消化功能。
由于宝宝的咀嚼能力比较差,肠胃功能也不完善,所以给宝宝吃的水果应该洗干净后在清水里浸泡5分钟,连皮切成小块儿,用勺子刮成泥状后喂给宝宝吃(苹果、梨等应去皮,西瓜可去掉瓜子,但吃之前要仔细挑去果皮上的虫卵)。 需要注意的是,水果本身含有的营养素是很容易在加工过程中被破坏和丢失的,不要给7个月以下的宝宝多吃水果。
另外,除了香蕉外,还可以试试其他含纤维素多的瓜果,如芹菜、菠菜等,这些蔬菜中所含的膳食纤维可比香蕉多哦! 如果宝宝在添加辅食的过程中出现腹泻症状,妈妈也不要着急,这有可能是宝宝对某种食物过敏引起的,这种情况下需要及时停止喂食该食物,并注意观察,一般来说,症状会慢慢消失。 如果宝宝腹泻严重甚至脱水,就需要及时就医,并且补充脱水的状况。