婴儿辅食怎么吃山药?
1. 山药洗净、去皮,切成小块或薄片,上锅蒸熟,取出捣烂成泥状;
2. 胡萝卜洗净去皮,切成薄片,放入锅中蒸至软熟;
3. 将蒸熟的胡萝卜用勺子刮成泥状;
4. 西葫芦、面粉分别洗净,沥干水分;西葫芦切成薄片。 5. 锅内加少许色拉油,烧热后加入西葫芦炒制,倒入适量清水,煮开后再煮片刻即可关火;
6. 将西葫芦倒入碗中,加少量面粉拌匀,静置几分钟让其入味;
7. 平底锅中加适量油,五成热时下入面糊摊平,小火煎制两面金黄即可;
8. 将蒸好的山药拌入胡萝卜中,再加入适量蛋黄搅拌均匀;
9. 将搅拌好的混合液放入裱花袋中,剪去小口,在烤盘上挤出直径约2厘米的圆形花纹;
10. 烤箱预热,调成上下火,将挤好花纹的盘子放入中层,以160度的温度烘烤约1小时。