儿童肥胖怎么治？
2016年，国家发布《中国居民营养与慢病状况报告》显示，我国儿童青少年超重肥胖率已经高达19%，4岁以上学龄儿童超重肥胖率达到28%！ 也就是说五个孩子里就有一个是胖娃，而在大城市这个比例更高。以北京为例，2013年至2015年间，5个中小学里就有1个超重的孩子，而且越往城市中心地段，孩子的体重指数（BMI）越高。 北京儿童医院内科副主任医师胡静介绍，每年医院都要诊治很多因为肥胖引起糖尿病、高血压甚至心脏病发作的孩子。 除了遗传因素外，现在孩子吃得更好了，活动却更少了，能量消耗不足，就容易发胖。电子产品的盛行也是孩子运动量下降的原因。
家长对孩子肥胖的态度也让孩子有了“我很棒”的自我暗示，进而失去对饮食的控制，越吃越多。 中国疾病预防控制中心营养学家刘爱玲说， “如果父母中有一人肥胖，那么子女肥胖的可能为40%~50%；如果父母均肥胖，子女肥胖的可能则接近100%”“如果孩子体型正常，父母的身高和体重都正常，但是非常热衷给孩子吃各种‘有营养’的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类等，也不允许孩子进行任何形式的锻炼，那么孩子发生肥胖的概率同样很高。” 所以想要预防孩子肥胖，父母首先要做到自我控制，为孩子做好榜样。同时帮助孩子从小培养健康饮食的习惯，增加运动，减少电子产品使用时间。