肾被冰有什么副作用？
在极端条件下，人的身体有自动调节体温的能力。 如果体温较高，体内散热困难，人就会通过减少肌肉收缩、血管扩张等方式来降低体温；反之，在寒冷环境下，人体会通过增加肌肉收缩、血管收缩等方式来提高体温。所以用冷水浇头的方式来自我降温并不靠谱。
低温对于肾脏的影响是比较多的，除了可能引起尿道痉挛、尿潴留等，最主要的还是对肾功能造成的损伤。 温度过低可能会导致肾小球毛细血管收缩，从而影响肾小球过滤能力，导致肌酐等代谢废物在血液中浓度增高，严重时可能会发生急性尿毒症。另外，低温还会引起血液黏稠度增高，血小板增多，容易发生血栓。当然最重要的可能还是对关节肌肉的损伤以及免疫力下降等等。
总之，无论采用什么方法给自己“取暖”都应当适度，以免因小失大，造成难以弥补的损失！