罗汉果花茶有什么作用?
1、止咳化痰 罗汉果花含有多种氨基酸、三萜类化合物和有机酸等成分,这些成分能够刺激人体产生免疫物质,对于痰液的产生具有抑制作用,可以减少咳嗽的次数,另外罗汉果花的黏液还有湿润咽喉的功效,因此患有急性炎症的人群可以适当饮用一些罗汉果花来滋润喉咙、化痰止咳。
2、降脂降压 随着生活水平的不断提高,越来越多的人出现血脂异常的情况,如果是不加以控制,很可能会引起高血压、冠心病等疾病的发生。建议日常饮食中多吃水果蔬菜,同时可以选择饮用一些含有钾元素以及维生素较多的饮品,例如罗汉果花茶,含有的营养物质能够起到很好的生津止渴的作用,还能够降低血脂的水平,保护心血管的健康。
3、美容养生 现如今女性对于美的要求越来越高,而除了外在的护肤之外,内在的调养也很重要。中医认为“久视伤肝”,而肝不好就会出现眼睛干涩或者视力下降等情况。建议平时注意保养肝脏,可以泡一壶菊花柠檬茶,不仅可以补充体内的维生素和水分,还可以消除体内自由基(特别是眼部组织的氧化损伤),达到明目的效果。 除了泡茶之外,也可以将两者混合榨汁喝,味道更好,功效也是一样的。