7个月宝宝吃山药吗？
可以的，山药中含有蛋白质、维生素以及钙铁锌锰等微量元素，对机体功能存在着比较广泛的影响作用，尤其是对免疫系统和神经系统的作用明显。对于小儿常有的厌食、虚汗多、容易腹泻等疾病，具有较好的防治作用。同时由于山药是药食同源的补益药物，药性平和，安全性高，副作用少，特别适合小儿服用。 小儿食用山药的方法很多，可以打成糊状给宝宝吃，也可以炖汤喝或是煮粥喝，还可以做成山药饼干，但注意不能吃太多的山药，以免出现胃胀等不适的症状。
除了食用山药外，家长还可经常给宝宝捏脊，增进宝宝的食欲，增强宝宝的消化功能，促进营养的吸收利用；还可经常帮宝宝按摩脚心，有助于宝宝睡眠安稳，提高睡眠质量，利于生长发育。 如果宝宝出现消化不良的情况时，可辅助药物调理，如益生菌颗粒，能够调节肠道菌群，保护肠道健康。 若宝宝厌食挑食的情况比较严重，可在医生的指导下给宝宝使用醒脾养儿颗粒，能够起到健脾和胃，补中益气的功效，对于改善小儿厌食、乏力、消瘦、腹泻等症状效果不错。