8个月孕妇为什么贫血?

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缺铁性贫血是孕期最常见的贫血类型,发生率为15%~30%,严重的甚至可以达到70% 孕期缺铁的原因主要有妊娠反应、孕早期出血、铁摄入不足、吸收障碍等。 孕期由于生理变化(血容量增加约50%),胃酸减少,影响铁元素的吸收利用;孕期对营养的需求增加,如不及时添加含铁丰富的食物,就容易出现铁缺乏或贫血。

有些孕妇本来就有缺铁性贫血,怀孕后由于需求增多没有得到补充,或者补充得不够,就会加重贫血症状。 除了饮食外,补铁还应适当服用铁剂,建议服用含有氨基酸螯合的铁剂,可以减少胃肠刺激,提高铁的吸收率。

不过,服用铁剂应注意不要与茶同服,以免影响铁的吸收;服用含铁制剂期间应避免同时服用含鞣酸的药物及食品,如柿饼、咖啡、橘子等等。 除了通过饮食和药物来纠正,孕期还要注意预防缺铁的发生。除合理膳食、保证维生素和无机盐的供应之外,应尽量少食用富含膳食纤维的食物,因为大量的膳食纤维会阻碍铁的吸收。

对于中、重度贫血者,单纯依靠营养素补充剂难以见效,必须积极治疗原发病并加强营养。如果经过严格的膳食控制和补充剂应用,仍无法消除轻度贫血,则应考虑口服铁剂补充。但口服铁剂应尽可能在空腹时服用,以减少胃肠道反应。

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孕妇从孕早期开始就容易出现贫血的情况,8个月孕妇仍然贫血,说明孕妇在饮食方面仍然存在营养的缺乏。因为随着孕周的不断增长,胎儿也在不断的生长发育,对营养成分的需要越来越多,如果此时仍然出现贫血,说明孕妈妈的情况比较严重。

在饮食上没有得到足够的重视或者说在日常饮食中没有注意营养的均衡补充。除了饮食方面的原因,也有可能是之前存在贫血的情况,只达到了缓解,而没有得到根治。这个时候就需要查找贫血的具体原因,另外孕妇自妊娠以后,对营养的需求会增多,如果出现贫血,除了注意饮食结构和营养成分的补充以外,必要时还需要补充铁剂。

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