十个月宝宝咳嗽吃什么？
10个多月的宝宝，出现咳嗽的情况，考虑是由于受凉导致的上呼吸道感染引起的现象，因为宝宝还比较小，建议不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃过于油腻的食物，以免加重胃肠负担，导致咳嗽反复发作。最好给宝宝吃一些清淡易消化的食物，比如米汤、米粉、蔬菜汤、水果泥等，还可以适当给宝宝补充一些营养制剂，增强身体的抵抗力与病毒做斗争。 需要注意的是，宝宝的肠胃功能尚未发育完全，因此需要特别注意饮食的清洁卫生，每次给宝宝喂食物前，家长一定要认真仔细地清洗双手及器具，防止病从口入。
对于存在咳嗽的宝宝，在医生的指导下，可以适当食用具有止咳效果的食物，如冰糖雪梨水有滋润咽喉，清除喉咙痰液的作用；金桔蜂蜜水对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有助于局部炎症消退；胡萝卜生姜汤则有化痰止咳的功效，对风寒咳嗽有不错的疗效。
值得注意的是，无论给孩子补充什么营养，都应以清淡为主，少吃过于油腻的食物，以免加重消化系统的负担，另外除了注意饮食外，还需要注意让孩子多休息，室内保持空气流通，避免孩子接触冷空气以及油烟等有害物质，才可以有效缓解咳嗽的现象。