乒乓球怎么让球冲起来?
谢邀! 这个问题问得有点意思,让我想起以前学技术时的一些经历和感受…希望有所帮助! 以前打球比较喜欢暴冲(后来逐渐改正),就是正手或者反手把球打出去的速度很快,往往对方还没反应过来就已经击出了第二板或第三板……当时认为这就是打球最有效率的方式,也是最令人感到过瘾的方式啊有木有!! 但是这样打容易吃暗亏哟~ 因为人的反应速度是有限的,你冲得太猛了对方来不及反应就会被你攻破防线,但是如果你冲得够快够猛,就会给对方造成一种错觉,那就是以为自己的反应慢自己才失误的,于是乎,下次再碰到你打这种球,对方就会提前做动作,这样就给你制造了机会……
所以后来学了更高级的技艺后我才知道,不是把球打得越快就越能得分,有时候要学会“慢”下来,因为“节奏感”是最好的进攻武器之一! 就像打篮球一样,当你快速运球突破的时候,如果对方的防守跟不上,那就说明你这个突破没有任何威胁;反之,如果你的运球非常从容不迫并且能控制好节奏,那么你的突破一定会杀伤对手。
回到乒乓球上来,要让你的球“冲”起来很简单,掌握好这几个技巧:
1、发球抢攻时要控制发球的落点,最好能让对方的防守出现漏洞,然后迅速跟进进攻。(这点跟篮球非常相似,都是要控制好启动时间,不能别人刚站好位你就迫不及待地上演突破好戏,这样的成功率不会高到哪里去)
2、拉弧圈时一定要学会“养球”,在下降期把球拉到最底部,然后再用力向上抛出,这样出来的球会带有很强的冲击力。(这里要注意一个发力顺序的问题,很多人拉弧圈都会采用“甩大臂”的方式,这是不对的!应该先由大腿带动腰部,再由腰部带动手腕和手臂,最后手指发力弹击)
3、接发球时可以适当运用弧圈球来冲对手。(比如对方发短球,你可以把球拉高一点冲他;也可以趁他对你的第一发不太适应时,用第二发进行追身攻击)
4、加强腰部力量训练,有了强大的腰力可以让你在进攻时更有优势。因为这样可以让你做到两点:一是能够更好地控制发力的顺序,二是可以很好地稳定身体,不让身体过于前倾或者后仰。
其实,不管如何打好乒乓球,基本功永远是关键,希望你练好基础内容后再来思考这些高级的技巧会更加容易理解!