宝宝几个月填辅食?
关于宝宝几个月添加辅食的问题,我写过一篇文章,里面很详细地介绍了这个问题,这里摘录部分内容,供参考—— 很多妈妈都知道奶粉、米粉等是婴儿的辅食,但是很多妈妈在给宝宝添加辅食的时候容易走入误区。到底什么时候应该给宝宝添加辅食呢?又该如何正确给宝宝添加辅食呢? 一般建议宝宝在4-6个月时开始添加了辅食,最早不过4月龄,而最晚不超过8月龄。这是因为宝宝在4-6月大时,唾液腺已经开始发育并产生唾液,此时宝宝已经有吞咽的能力;
4~6个月的宝宝已经能够直起上半身,头部可以勉强支撑起来,颈部也有力量了,可以灵活地转动脖子;这个时期的宝宝已经具有用手抓、捏、揉等精细动作的能力,对成人递给他们的物品能够拿起来放嘴里啃或者咬;
宝宝的消化系统也开始逐渐完善,这时宝宝已经有了消化淀粉和其他营养物质的酶,如果此时母乳的营养已经不能满足宝宝的需求,就需要及时添加其他食物来满足宝宝身体发育的需要。 那么,应该如何正确地为宝宝添加辅食呢?
1.由少到多,由稀到稠 无论是添加辅食的时间还是添加辅食的剂量,都应该遵循这样一个原则:由少到多,由稀到稠。例如,在给宝宝添加米糊的时候,刚开始可以先给宝宝喂几勺,观察宝宝的反应,没有不适的表现,再慢慢增加量和次数;
2.从一种到多种,从简单到复杂 在给宝宝添加辅食的过程中应当尽量做到由一种到多种,而且要先添加种类再添加数量,比如先添加蔬菜,然后再慢慢引入水果、肉类等;并且需要由简单到复杂,先从富含铁的食物开始,如豆类、猪肝等,从而逐步引入含钙丰富的食物以及含有丰富蛋白质的食物等。