4个月不爱吃奶粉怎么办?
看到很多给婴儿喂水的,我觉得很疑惑! 6个月以内宝宝,除了母乳,唯一应该添加的成分就是水了。(果汁蔬菜汁等辅食都不含矿物质微量元素,不能代替白水)
为什么这么说呢? 美国儿科学会(AAP)建议:除了母乳外,无需再给宝宝服用其他食物或液体,包括水在内; 但中国营养学会建议:生后1周内,可以适当喂些温水; 到底听谁的呢?我听过很多专家讲婴幼儿水的摄入问题,每次都是自相矛盾的。我都不知道该听谁的…… 所以,我就自己研究了。
我查阅了大量的文献和资料,又咨询了我所在的妇产科医生和儿科医生,最后得出了如下结论—— 对宝宝来说,最好的水分来源当然是母乳,母乳中含有大量的营养成分,可以说不用额外补充了; 但是有些妈妈没有奶或者奶量不足时,需要额外补充水分,那么,最好的办法是——直接喂哺温开水,一次少量,频繁哺乳;这样不会稀释胃酸,也不会影响食欲。 (因为宝宝的胃容量很小,进食次数多,每次少吃点,好吸收,更有利于宝宝吸收营养。)
另外,有些家长喜欢给孩子喂矿泉水、纯净水、饮料等,我个人不推荐!(虽然目前没有任何证据显示这些饮水方式会对宝宝造成伤害,但也没有证据表明这种种形式的饮用水能满足宝宝对水的需求。) 原因如下:
①矿泉水中含有适量的矿物元素,但是这些矿物元素并非均衡的营养素,宝宝并不缺这些矿物质,而且喝多了容易中毒。
②自来水在净化过程中会损失一些对人体有用的矿物质,但是含量微乎其微,根本满足不了人的日常需求。
③饮料中添加了各种物质,味道佳,但是营养却远不及母乳。
④4个月的宝宝胃肠功能不完善,而纯净水煮沸后再冷却成冰,这样的操作很可能会造成胃肠道不适。
个人总结:4个月内的宝宝,只要母乳喂养,无需添加任何水分!