产后一个月可以泡澡吗?
顺产一个半月,剖腹产两个月零十天 都可以洗澡了。 为什么这么说呢?因为我在月子里每天都洗哦!!只不过当时是在医院,条件有限,只能擦浴。我是因为在医院期间伤口一直疼,每天输液,手和脚都肿胀,心情烦躁,每天都哭,然后看着自己浑身臭臭的,也特别无奈。每天都特别想洗澡,但是不能,于是每天都在自己的病号服上喷香水,据说这样会有洗澡的感觉[捂脸]哈哈....
月子里因为我奶水足,宝宝吃奶的时候经常呛到,然后我咳嗽就会漏尿,每次咳嗽都会吓死我,怕自己得泌尿系统感染或者得褥疮(屁股下面整天垫着尿不湿),于是月子里就偷偷的往身上抹油(我也不知道是什么,反正就是以前听说能治这些的),希望这样不至于得这些毛病。还好没有感染。。。
出了月子,回到了自己的家里,我第一件事就是给自己洗了个头发,由于不敢碰水,我就让老公给我用吹风机吹干,嘿嘿……第二件事情就是洗了个澡(开熏~~) 至于有些人说的月子里的那些禁忌,我觉得大多数都是没科学的根据的传言而已。
首先,月子里出汗多,确实需要勤换衣服,而且我感觉月子里比平时更容易累,更爱疲惫,身体感觉更乏力,这些确实是事实。 但是说月子里不能喝水、不能吃盐、不能刷牙、不能洗头洗澡等等真是无稽之谈。 人体的新陈代谢是需要水的参与才能进行的,水是生命之源,人体70%都是由水组成的,哺乳动物体内更是有60%左右是水,月子里新陈代谢快,消耗的能量多,更需要多多补充水分。 至于盐,人一天摄入的食盐量不能超过6克,哪怕你不吃咸菜,通过饮食也能达到这个标准,所以你也不用担心吃多了盐的问题。
坐月子期间,妈妈体内的荷尔蒙会发生变化,导致乳腺分泌旺盛,如果不及时清洗,乳房分泌物加上宝宝咬破乳头造成的损伤,细菌滋生,就会导致炎症发生。如果长时间不洗澡,皮肤表面的细菌繁殖会加快,同样会导致炎症。所以洗澡洗脸这些都是必须的日常护理,只是要注意避免受凉就可以了。