女孩子营养不良怎么补？
营养不良可分成两大类。一是以能量和蛋白质缺乏为主要表现的消瘦（包括低体重），属于较为严重的营养不良；另一种是以单一或者数种营养素缺乏为主要表现的营养不良（比如缺铁、缺锌、缺维生素等等），此类营养不良可单独存在，也可和消瘦同时存在。
大家从上表可以看到：从性别来讲男性的营养不良患病率要明显高于女性。而且无论是从生长迟缓率、低体重率还是消瘦率来看，性别差别还是比较明显的，男性要高于女性。
营养不良如何补？
第一类营养不良的主要治疗是改善营养、补充能量和蛋白质。最好的办法是改善饮食或者喂养。
对于生长迟缓的儿童，应给予以高蛋白高能量、含有多种维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼虾、蛋奶、新鲜的蔬菜和水果等。另外，根据具体情况可给予生理功能相类似的中药进行调理，并适当补给糖、脂肪、无机盐和维生素等。
而针对以微量元素或者各种维生素缺乏为主要表现的营养不良，大家可以根据具体的缺什么，选择有针对性的食物进行改善。