为什么婴儿睡醒会哭?

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所有的孩子都不一样。有的孩子每隔三几个小时就要睡一觉,另一些孩子却一天只睡一觉。对于后者,你可能还以为他们是“夜猫子”呢。其实,孩子睡觉的时间和频率是与他们的年龄有关系的。

不同年龄的孩子

新生儿:刚出生的孩子又称婴儿,他们每天大部分时间是熟睡中度过的。刚出生的新生儿一般都是2~3个小时就吃一次奶,有时候吃完奶之后睡一觉就又饿了,又是吃奶。

1~3个月:除了吃和睡,1~3个月的孩子还喜欢玩。当他们醒着的时候,大多数时间都在淘气,玩会儿这样的玩具,又玩会儿那样的玩具。在他们睡着以后,则大多数时间是做梦,然后就是深睡眠。深睡眠的时候就不醒来,而且每天的深睡眠时间逐渐延长。

4~6个月:孩子4~6个月的时候,玩耍的时间更长,他们在吃、喝的间隙玩一会儿,然后又开始吃喝,再过一段时间就又睡觉了。到了这个时候,孩子的睡眠时间慢慢开始有规律了,如果白天睡3觉,每个觉大概三个小时。

7个月~1岁:7个月到一岁的孩子睡觉时间和之前的阶段相比,有所减少,每天都是睡3~4个小觉,而且每个觉的时间都缩短了,两三个小时。当然,每个孩子的规律都不一样,有的孩子还要睡得更频繁一些。

1~3岁:1~3岁孩子的睡眠时间相比较之前的时间段,有所减少。因为这段时间孩子活跃了,他们喜欢出去玩,在外面跑跑跳跳,也很淘气。如果晚上孩子玩得比较晚,睡前再安排一些活动,时间就安排的比较紧了,所以午睡的时间就会较长。

三岁以后: 3岁以后睡眠时间明显减少,基本上是白天睡一觉,晚上睡一觉,有时候晚上洗澡以后入睡更快一些。

婴儿睡醒为什么要哭呢

“婴儿睡觉的时候总是摇来晃去,睡着了还哭,睡醒了就哭,有时睡得很好,白天都是睡得很好,但是晚上醒来就哭,怎么回事?能不能不怕啊!” 这位家长说的这件事,在我接诊的孩子当中非常的普遍,用我们医生的话说,这叫夜惊,在孩子睡觉的时候忽然眼睛睁很大,满脸惊恐、恐惧的表情,同时身体上明显的抽搐,过一会又睡着了。

一般情况下,这个孩子白天受到过某种惊吓或者晚上睡觉的时候,睡觉的时候姿势不佳,压住了胸口的衣服或者这个手脚,会影响心呼吸,会作出这样的反应,但多数是由于晚上睡觉的时候,太饥饿或肚子胀,会有这样的表现。但无论是什么原因,家长要做的是让孩子午睡和晚上休息的好、睡得实,而且要注意在孩子睡觉之前不能过于紧张和激动,吃饭不能吃得过饱也不能吃得太少,同时睡觉姿势要调整好,不要压住了手脚。

刚出生的孩子在半个月以后到一个月的时候,一天大概睡20个小时到22个小时之间。一般一个月以后,孩子一天大概睡12个小时到14个小时之间。因为孩子会有一个昼夜晚的反向性,一般到6个月的时候,孩子白天的睡眠时间会缩短到三个小时左右,晚上在八九点到10点左右入睡,然后睡10个小时到11个小时。一般到一周岁以后,孩子的睡眠时间就会很少了,一天大概九个小时到10个小时之间,所以孩子睡觉的时间少,而且时间长,这是一个衰老的过程。

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