小婴儿吃什么钙？
6个月前的宝宝，一般通过哺乳或者配方奶来获得钙。但6个月后，宝宝开始添加辅食了，从米糊、稀粥到烂面条，从蔬菜水果到鱼肉蛋肉，从颗粒到小块，从单一到多样，宝宝的营养需求发生了改变。同时，由于宝宝的消化能力逐步提高，对营养的吸收利用率也越来越好。此时再给宝宝单纯补钙，可能达不到理想的效果哦！ 那么，6个月后的宝宝应该怎样科学补钙呢？ 妈妈可以从食物中给宝宝补钙，比如牛奶、鸡蛋、豆腐、胡萝卜等，每日保证饮用500ml以上的奶制品，摄入充足的优质蛋白和钙；另外，豆类也是补钙的良好来源，妈妈可以给宝宝做成豆腐、豆浆等食用。
除了食补，还可以服用钙剂进行补钙。此时给宝宝选择钙剂要注意几点：一是成分应纯粹，二是颗粒要小，三是容易吞咽，四是剂量要足。 例如，葡萄糖酸钙锌口服溶液（蓝瓶的）就不错，它含有的钙、锌都是微量元素，元素钙的含量为900mg/100g，元素锌含量为45.28mg/100g，而且吸收利用率高，不会引起恶心、呕吐等不适症状，特别适合给婴幼儿补钙使用。 再就是碳酸钙、醋酸钙等无机钙剂也不错。如乳矿盐粉，含有钙237mg/袋，用适量温开水溶解后喂服，补充钙质。 但需注意，维生素D能调节钙的吸收代谢，与钙同行，才能更好的被吸收利用。即使给宝宝补充了钙源，也要记得同时补充维生素D哦~